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姨媽是指月經，來月經的時間是3-8天，這段時間都算是正常。每個人的個體差異不同，所以來月經時間的天數也不相同，有人3天干凈，有人5天干凈，有人8天干凈，都屬于正常現象。但是如果月經超過9天，就屬于異常現象，有可能是疾病所導致。另外，如果月經少于3天，也屬于異常現象。所以要做相應的檢查，排除是否是多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥，或者卵巢功能下降、宮腔不全粘連所導致。因此，建議女性要觀察自己月經的時間、月經的量、月經的顏色，以及月經的周期，一旦發現異常，要積極就醫。如果月經出現異常，有可能預示著內分泌的異常，也有可能預示有腫瘤，還有可能預示卵巢功能出現下降等。所以要引起重視，盡快檢查。在來月經期間也要注意適當休息、加強護理并勤換衛生巾。