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孕婦可以刻意的憋尿去觀察，如果仍然有液體，自下體流出不能控制，這種情況就是胎膜早破。醫生可以更好地辨別出，到底是漏尿還是胎膜早破，主要可通過以下幾種方法辨別：1、窺器觀察：如果孕婦到達急診室，囑孕婦平臥，會觀察甚至打開窺器觀察，如果看到在陰道后穹窿的部位，有清亮液體存留，多半就是胎膜早破；2、手動檢查：醫生帶無菌手套以后，輕輕的上推胎頭，如果有液體從宮口流出，也證明是胎膜早破；3、胎脂：如果流出的液體中，浮有白色的胎脂，也證明是胎膜早破；4、試紙測試：還有可以用特殊的試紙，查胰島素生長因子，如果是陽性，也可以證明是胎膜早破，尿液可能的是黃色，而羊水可能會一種新的味道，有時候其中會有胎脂；所以當辨別不清的時候，應該及時去醫院，由專業醫生來辨別，因為一旦胎膜早破，就需要入院進行觀察。