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一天一瓶飲料會得糖尿病嗎
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參與醫生
青島大學附屬醫院 鄧玉杰 副主任醫師

一天一瓶飲料是否會得糖尿病,要根據個人具體情況來具體分析。常規而言,一天一瓶飲料在短期內不會導致糖尿病,因為血糖升高之后,機體有降糖機制,會將這些糖以肝糖原的形式首先儲存在肝臟,另外血中的葡萄糖也可以轉化為血脂儲存在皮下脂肪,從而引起肥胖。但如果長期一天一瓶飲料,運動量又不足,出現能量過剩的情況,就會導致皮下脂肪過度堆積,皮下脂肪過度堆積之后會進一步導致內臟脂肪堆積,而內臟脂肪與代謝異常非常相關,與血脂升高、血糖升高、心腦血管疾病等都有關,如果肥胖到一定程度,出現胰島素信號通路受損,即出現胰島素抵抗,就可能會導致血糖異常。胰島素抵抗主要見于長期吃甜食、喝飲料、肥胖的患者,胰島雖然可以分泌胰島素,但是因為肥胖或者肥胖患者胰島素受體數量減少,以及高的游離脂肪酸導致胰島素發揮作用的通路受損,都會導致分泌出來的胰島素無法發揮很好的降糖作用,出現胰島素抵抗,血糖就會升高,而血糖升高到一定程度,達到確診糖尿病的標準,即可發展為糖尿病。因此一天一瓶飲料,短期內可能不會導致糖尿病,但是還是建議不要長期喝飲料,對身體非常不利。

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