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焦慮包括以下三大癥狀： 1、情緒焦灼，想的特別多、心老是提著、總是放不下、坐立不安等； 2、身體癥狀，包括自主神經功能紊亂，突然心慌、手心出汗、氣短、四肢軟等癥狀； 3、運動性不安。 焦慮的危害如下： 1、沒有辦法正常工作、生活、交往，甚至會影響睡眠和食欲等基本的生理需求； 2、因為焦慮常合并身體不適，患者會頻繁就醫于相關科室，可是通過檢查等無法解釋，但是會耗費很多醫療資源，造成經濟負擔等； 3、急性焦慮發作，叫驚恐發作，患者可有社會功能的損害，因此更危險，因為驚恐發作嚴重時會有死亡感。 所以，一定要關注患者情緒，積極就診。