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剛排尿的時(shí)候，在尿線里看不到渾濁現(xiàn)象。一般當(dāng)尿液存放在容器里沉淀一段時(shí)間之后，就可以看到尿液渾濁，里面有沉淀物。因?yàn)槟蛞翰皇菃渭兊乃锩婧腥梭w代謝所產(chǎn)生的很多廢物。吃進(jìn)去的食物被腸道吸收入血以后，會(huì)通過腎臟過濾，對(duì)人體無用的代謝產(chǎn)物就可以通過尿液排出。當(dāng)尿液沉淀，代謝產(chǎn)物會(huì)形成結(jié)晶而變成沉淀物，使得尿液變渾濁。有時(shí)尿液渾濁可能提示尿少，尿液被濃縮，要多喝水。如果擔(dān)心尿渾濁有問題，可以做簡(jiǎn)單的尿常規(guī)檢查，看尿常規(guī)各項(xiàng)指標(biāo)有沒有問題，如蛋白、紅細(xì)胞、白細(xì)胞等。如果尿常規(guī)檢查各項(xiàng)指標(biāo)正常，說明沒有疾病的風(fēng)險(xiǎn)，平時(shí)注意多喝水，多排尿。飲食上注意清淡，盡量少吃肉類食物，就可以減少尿液渾濁的現(xiàn)象。總之尿渾濁一般正常，不用擔(dān)心。平時(shí)注意多喝水，沖淡尿液，使得尿液變得更清亮，減少渾濁現(xiàn)象。