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孕婦使用手機較為安全，雖然手機存在一定的藍光輻射，但輻射劑量較小，不會對孕婦造成影響，也不會導致胎兒出現致畸風險。目前并無證據支持，孕婦在孕期使用手機會對胎兒或孕婦自身造成影響。通常孕婦使用手機時注意適度，并且應避免在使用手機過程中造成手機過熱。此外，還建議孕婦在睡眠前至少半小時關閉手機，以避免藍光輻射，并且避免手機影響孕婦的思維活動及睡眠質量。若孕婦睡眠不佳，則會影響胎兒的活躍度以及孕婦自身的精神狀態。