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鴨血的功效具體如下：1、預(yù)防和糾正缺鐵性貧血：鴨血當(dāng)中富含有鐵元素，并且是容易吸收的血紅素鐵，對(duì)于手腳冰涼、面色蒼白、精神倦怠、容易疲倦、抵抗力低下的缺鐵性貧血患者，適當(dāng)吃鴨血，為機(jī)體補(bǔ)充容易吸收的血紅素鐵，在預(yù)防和糾正缺鐵性貧血方面，有著積極的功效；2、美容養(yǎng)顏：鴨血當(dāng)中還富含有維生素A，而維生素A能夠防止皮膚黏膜的過度角化，適當(dāng)吃鴨血，能夠讓皮膚變得更加紅潤(rùn)、細(xì)膩、白皙和富有彈性，進(jìn)而發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的功效；3、緩解視力疲勞、提高視力：鴨血當(dāng)中的維生素A，還能夠?yàn)橐暰W(wǎng)膜感光物質(zhì)提供豐富的原料，因此，經(jīng)常用眼的人吃一些鴨血，在緩解視力疲勞、提高視力水平方面有著積極的功效。