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在日常生活中，有時候會把鹽袋加熱后對疼痛的關節部位進行熱敷，但是在臨床工作中，鹽袋熱敷和用熱水袋等熱敷方式并沒有明顯的區別。對局部軟組織挫傷，受傷早期建議用冷敷的方法，可以減少毛細血管破裂出血，組織液滲出也會相應減少，可以使腫脹相對減輕。隨著出血的停止，可以在受傷后48小時用熱敷，通過加快局部血液循環，達到加快血腫或水腫消退的目的。在應用熱敷的時候，要注意保持局部溫度適宜，不要過燙，尤其是老年患者或糖尿病患者的末梢皮膚對溫度不敏感，很容易造成意外燙傷。熱敷時一定要注意保護周圍皮膚安全，因為一旦燙傷很容易造成傷口部位愈合不佳。因此在熱敷的時候，無論是用熱水袋還是用燒熱的鹽塊，均要注意保持一定的溫度和距離，才能使治療更有效。