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尿酸由嘌呤代謝產生，所以說它的來源就是來源于嘌呤，嘌呤可以分為內源型和外源型兩個途徑，尿酸都可以從這兩個途徑被產生出來，這是它的來源。嘌呤在體內代謝以后，就可能會產生尿酸，尿酸在體內循環，然后經過腎臟排出體外。所以高尿酸血癥的病人，有相當一部分，是因為高嘌呤飲食導致，還有一部分是因為腎功能不好，然后尿酸排出少導致，這是它的一個情況。所以平常要教育病人，特別是高尿酸血癥的病人，盡量避免高嘌呤食物，通常包括動物內臟、啤酒、海鮮、豆制品、蘑菇、含糖飲料、可樂這些東西，要求病人都要盡量地少吃，然后減少尿酸的形成。除了這個之外，另外一些含有果糖的食物，也要盡量地少吃，主要是建議可樂之類的飲料中間會含有果糖，果糖會干擾三磷酸腺苷的代謝，然后導致嘌呤的增加，出現尿酸的增加等。另外不管什么酒類，都可以導致體內的偏酸的情況，偏酸以后，導致尿酸的溶解度降低，尿酸的排泄減少，這些情況也會導致血尿酸的升高，以上就是尿酸的來源以及血尿酸升高以后大致的注意事項。