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慢性咽炎只能靠自愈的說法不完全正確，慢性咽炎通常是指咽喉的各種不舒服癥狀。包括咽喉的異物感、咽喉癢、干咳以及咽喉的輕微疼痛不適，甚至還會有少量的痰液、阻塞感等異常不舒服癥狀，就要根據誘發因素的不同來進行治療。慢性咽炎多和慢性的不良刺激接觸有關，比如有的患者和長期的煙、酒接觸刺激有關，就要盡量戒除煙、酒。有的患者和說話過多、用嗓過度有關，就要盡量減少說話，避免用嗓過度。另外一個很常見且容易被忽視的因素就是和胃酸、胃液反流刺激有關，也就是反流性咽喉炎。因為這種患者很多沒有反酸的感覺，所以導致這個因素不容易被認識到，也就得不到及時有效的治療，導致反流性咽喉炎的這些癥狀容易持續不愈，就會形成慢性咽喉炎。所以遇到這種情況一定要注意排除胃酸、胃液反流的因素，必要時需使用抑制胃酸的藥物治療，才能取得好的療效。