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四肢肌肉酸痛、沒有力氣，原因比較多，常見的包括以下幾種：1、比較常見的因素是電解質紊亂所造成，一些患者由于電解質攝入不足或者大量的電解質流失，造成了低鉀血癥，這種情況就會出現四肢癱軟、沒有力氣，或者乏力的表現。一些患者還會伴有心臟異常，比如血鉀低會出現心跳緩慢、心律失常等情況；2、另外一種原因有可能是病毒感染引起，比較常見的病毒性感冒初期，患者會有四肢肌肉酸痛、無力，同時伴有發燒、咳嗽等癥狀。這是身體里面的抗原、抗體形成了復合物，為了對抗病毒而誘發了這些癥狀；3、另外還有一種原因是患者經過長時間體育鍛煉，運動量過大或者從事重體力勞動所造成的橫紋肌損傷，造成了橫紋肌溶解。這時有大量的肌酸激酶沉積在骨骼肌里，就會造成四肢酸痛、乏力。如果患者長期飲酒或者發病前1天大量飲酒，也會造成過量乳酸這些代謝產物在體內蓄積。如果肌肉里面蓄積過量乳酸，也會引起四肢酸痛、乏力的臨床表現；4、如果患者有自身免疫疾病，像風濕、類風濕，在天氣寒冷、受涼或者勞累、機體免疫力下降的情況下，風濕、類風濕疾病發作，也會出現四肢酸脹、疼痛、無力；5、老年患者如果有骨質疏松的情況下，也會出現四肢疼痛、酸困、沒有力氣，嚴重的還出現病理性骨折，或者有些患者經常會表現為抽筋這種情況；6、一些女性患者在生理期，由于激素水平的變化、內分泌的紊亂，也會出現肌肉的酸痛、無力。所以造成四肢肌肉酸痛、無力的病因較多，需要根據臨床癥狀具體分析，必要時到醫院就診，來明確診斷。