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渾身冷得哆嗦，但是不發燒，中醫叫寒戰，往往是身體熱量不夠，由于外邪侵入體內，身體里的正氣、陽熱之氣與外邪產生了激烈交戰，造成身體震動，就會發生寒戰。由于身體里的正氣、陽熱之氣數量不夠，所以不停在積攢，沒積攢夠之前，看不到身體體溫升高，只要身體陽熱之氣積攢數量足夠了，就可一鼓作氣把外界邪氣祛除出去，這時才會見到一過性發熱，只要一發熱，外邊邪氣就會被擊退，體內陽熱之氣就戰勝了邪氣。在寒戰產生時，傳統中醫方法是給一碗熱小米稀湯，只要患者喝下去，正氣、陽熱之氣就會得到鼓勵或者加強，與外在邪氣交戰時，無形之中就有了很大力量。