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治療蝴蝶斑，想取得最佳效果，就要綜合治療、聯合治療，對黃褐斑可能效果更理想，具體如下：1、注意防曬：蝴蝶斑是多種原因導致面部皮膚色素沉著，而引起的一種疾病，在治療方面，首先要注意防曬，避免日光紫外線刺激皮膚當中的黑色素細胞，所以平時出門要戴寬檐的帽子，多擦一些防曬霜、遮光劑等，還要避免使用一些劣質、質量不過關的化妝品；2、治療基礎疾病：在內部調理方面，要治療一些基礎的疾病，特別是一些婦科疾病、內分泌相關的疾病，這些和蝴蝶斑的發生都有比較密切的關系，所以一定要控制和調理；3、日常護理：要保證良好的精神狀態、充足的睡眠，這些和黃褐斑的發生關系也比較密切；飲食方面，可以多吃一些含維生素C、維生素E豐富的食物，這些維生素都具有抑制黑色素和淡斑的功效；4、藥物治療：也可以口服氨甲環酸這一類還原劑藥物，研究表明，對于蝴蝶斑的治療效果也不錯；5、物理治療：還可以考慮采取一些醫美的方式進行治療，比如果酸換膚、光子嫩膚，以及色素激光，包括皮秒激光等，清除皮膚當中過多的色素顆粒。