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目前臨床研究顯示，青少年的正常血壓是＞90/60mmHg，＜120/80mmHg，如果血壓在這個區(qū)間范圍內(nèi)，屬于正常的血壓。如果血壓在120/80mmHg到140/90mmHg，屬于正常血壓的正常高限。如果血壓≥140/90mmHg，就可以診斷為高血壓。但是血壓需要精準測量，反復(fù)確定。在測量血壓前，要靜息休息15分鐘以上，最好是休息半個小時左右。在休息的時間段之內(nèi)，青少年避免情緒緊張、激動、焦慮、發(fā)怒，避免受到驚嚇，同時也要避免進行劇烈運動，因為運動和情緒波動，都有可能使血壓出現(xiàn)波動。不僅如此，在休息的時間段內(nèi)，避免喝茶，避免喝咖啡，因為茶中的茶堿以及咖啡中的咖啡因，都有可能刺激交感神經(jīng)，使血壓出現(xiàn)波動的情況，就會導(dǎo)致測量血壓不準的情況。在測量血壓的時候，要連續(xù)的測量3次，取其平均值，才能準確的反映當時血壓的情況。如果青少年的血壓總是超過140/90mmHg，很有可能患有高血壓，尤其是繼發(fā)性高血壓，要第一時間到高血壓的專病門診就診，明確相關(guān)的診斷。