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正常成年人的尿量取決于膀胱容量，由于正常人的膀胱容量在300-500mL，因此正常人的每次排尿量是在300-500mL。如果正常人排尿量＜300mL，偶爾出現沒有問題，但如果頻繁出現尿量少，去廁所次數較多，這時需要警惕一系列疾病，具體如下：1、泌尿系統感染：表現為尿頻、尿急、尿痛，患者會頻繁去廁所，每次尿量都很少；2、膀胱過度活動癥：此類患者每次尿量也會較少，同時還伴有尿急，即有尿時特別急，甚至沒有跑到廁所就會出現尿褲子的情況；3、間質性膀胱炎：此類患者表現為憋尿時小腹部疼痛不適，同時伴有尿頻，每日需要去廁所很多次，每次尿量都很少。正常人憋尿可以到600mL左右，但這會對膀胱本身的逼尿肌產生過度牽拉，導致逼尿肌出現損傷。如果患者每次尿量都很大，就需要警惕其他疾病，例如神經性膀胱。