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艾葉姜水泡澡確實能治感冒，但只治療風寒外感或者風寒加濕外感，泡澡的方法風寒外感都更合適，但風熱外感和暑濕外感不泡，因為泡澡時熱藥容易助熱，而且損耗水分。在暑濕時要考慮病人的體力情況，而且暑熱時汗已經特別多，再泡澡容易虛脫。只有在風寒外感時，寒邪束表導致毛孔全都關閉，這時煮艾葉姜水泡澡比較好。風寒感冒吃辛溫解表的藥，然后從氣血發散，再敷布到皮表。泡澡直接作用于局部，毛孔有一定吸收藥力的作用，作用更直接，效果也比較好。但注意洗完澡后千萬別再著涼，逐漸減少房間的濕度，但熱度不能減少，還要把皮膚完全擦干，及時穿上衣服。