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頻繁手淫會導致前列腺局部的血管充血、前列腺內部的充血，引起前列腺的慢性炎癥。建議避免過于頻繁的手淫或者過于頻繁的性生活，無論是哪種情況，都會導致前列腺的健康受到威脅。一般沒有一個規范的、絕對的推薦時間和頻率，要根據自己的身體量力而行。不建議在1天之內進行多次性生活，也不推薦每天持續不斷進行性生活，可能會推薦1周1-3次這樣的頻率。但是需要知道的是，如果患有前列腺炎，其實也不一定要戒掉手淫。對于前列腺炎患者而言，定期排空精囊對于治療也有積極意義。用作治療性的排空精囊，通過手淫排空或者性生活排空，建議的時間間隔是7-10天，將前列腺液進行更換，通過射精將前列腺的新的液體引入精囊，將精囊中的精液排出體外，可以幫助控制和治療前列腺炎。