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總是出現感冒、頭疼，常見于以下的情況：1、人體免疫力低下：一般感冒包括細菌性感冒、病毒性感冒等，大部分屬于人體免疫力下降，容易受到病毒或者細菌的侵襲，而造成感冒。按中醫來講一般屬于氣虛，從中醫的角度來看，需要補氣固表進行調理，或者從日常生活中加強鍛煉，增加免疫力，減少患者出現感冒的機會；2、鼻竇炎：有些患者經常感覺感冒，出現頭痛、流鼻涕、打噴嚏等，可能存在鼻竇炎的情況，如果患者有慢性鼻炎，經常受到一定刺激就會發作。如果經常發作，可以到耳鼻喉科就診，確定是否有慢性鼻炎，如果存在則需積極治療鼻炎；3、過敏體質：有些患者由于有過敏體質，對于外界的刺激具有一定的過敏反應，可能出現類似于感冒的打噴嚏、流眼淚、頭疼、不舒服，一般具有一定的季節性，如果出現上述的情況，建議到耳鼻喉科詳細進行檢查。如果患者出現經常性的感冒、頭痛，需要分清感冒的類型，或者確定是否有鼻炎的情況，并進行對癥處理。