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足跟炎癥的原因，主要是勞損因素或者年齡因素，主要如下：1、勞損因素：主要是足踝部活動過多，或者小的外傷，如撞擊、從高處跳下來蹲一下，會導致足跟部組織，包括鼓膜、筋膜、韌帶刺激產生炎癥。當然多數是反復的走路、爬山，反復的牽動足底部，特別是后跟部位的肌腱、筋膜、滑囊產生炎癥；2、年齡因素：退化性原因，就是隨著年齡增大，人體內組織會發生退化性改變，稱為退行性改變，包括跟骨骨膜、足底跖筋膜、足底滑囊，隨著年齡的增大，這些組織會發生退行性的老化現象。在這種老化的情況下，再過度活動就會產生炎癥和疼痛。所以，主要的原因是反復累及的輕度外傷，過多活動，還有就是年齡原因造成的組織退變，這些相結合就形成了足跟疼的情況。