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關節炎的護理措施，主要包括藥物治療、限制活動、保暖、運動以及減重等，具體如下：1、藥物治療：針對關節炎的病因，可以給予相應的藥物治療，為關節炎的護理的重點。另外可以額外補充氨糖軟骨素及鈣片，延緩關節炎的進一步的發展，減少骨質疏松的發生，穩定血液內的骨鈣；2、限制活動：建議行動時受到限制的患者，可借助單拐或者雙拐減輕關節的負重，延緩關節軟骨的磨損；3、保暖：在冬天的時候佩戴護膝，在夏天空調房里避免穿短于膝蓋的褲子，避免膝關節或者關節直接裸露在空調房里，可以適當用溫水淋浴，或者在冬天的時候泡溫泉；4、無負重運動：鼓勵患者適當進行無負重運動，包括游泳、慢跑、散步、騎自行車、下肢肌肉平衡訓練、關節周圍韌帶的力量訓練等，都是關節炎較好的預防保健和護理手段；5、減重：鼓勵患者進行減重，幫助患者控制體重和飲食，多吃富含鈣質的食物。所以以上的護理措施，都可以減慢關節炎的發生和發展的速度，在一定程度上可能改善老年人的生活質量。