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心臟不好或者既往明確診斷過心臟病的病人，應(yīng)當(dāng)在生活方式上進行特別注意，具體如下：1、飲食：應(yīng)當(dāng)注意低鹽、低脂肪、低膽固醇飲食。因為心臟疾病中冠心病最為常見，而冠心病患者，如果攝入膽固醇過多會促進動脈內(nèi)膜粥樣硬化斑塊的發(fā)展，所以低脂肪、低膽固醇飲食非常重要，而且高脂血癥本身也是冠心病的重要危險因素；2、鍛煉：應(yīng)當(dāng)注意日常的鍛煉，但是鍛煉一定要把握正確的度，不能過度，也不能不鍛煉。因為心臟正常的生理收縮舒張功能，可以通過規(guī)律的有氧運動來改善，增加儲備功能。進行有氧運動可分時段進行，分為熱身、運動和恢復(fù)3個階段，至少每周進行5次；3、規(guī)律作息：心臟病患者一定要注意規(guī)律的作息，對于改善心臟，尤其是改善心臟的節(jié)律非常重要；4、體檢：心臟疾病或者本身心臟不好的人群還應(yīng)當(dāng)定期到醫(yī)院去就診和體檢，進行心電圖的檢查、心臟超聲等檢查，及早發(fā)現(xiàn)問題。