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自測耳石癥，如果進行復位治療，建議患者到專業的醫療機構，在醫生幫助下進行復位。有些情況下，如果復位動作不規范或者復位方法不得當，由于內耳解剖的關系，會將比較典型的耳石變為不典型的耳石或者難以復位或者復雜的耳石，治療相對困難。耳石的復位，因不同的半規管和不同側別，采用的方法相對有區別，需要做誘發試驗判斷耳石具體的位置，如位于左側或者右側以及位于上半規管、后半規管或者水平半規管。當誘發實驗明確具體部位的半規管耳石，可以針對相應的半規管耳石進行復位，才能準確有效地將石頭回落到前庭，使癥狀消失。