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患者總是困的原因有以下幾種：1、生理性因素：可能患者有勞累、熬夜、工作壓力大、精神緊張，導致晚上睡不著、失眠或者多夢，即睡眠質量差、睡眠時間短，會容易犯困；2、病理性因素：如果身體中缺乏激素也會比較困，比較常見的是缺乏甲狀腺素，稱為甲狀腺功能減退，這類患者缺乏激素以后代謝減慢，身體能量產生也會比較少，所以覺得沒精神、白天犯困，再者身體缺乏糖皮質激素也有可能會讓患者覺得乏力、困。另外肥胖、打鼾的患者晚上甚至會出現睡眠呼吸暫停，導致大腦、全身缺氧，所以機體組織器官的恢復也會受到影響，患者白天也會倦意十足。總之，如果總是犯困，又排除了生理性因素，建議到醫院就診，以明確是否存在病理性因素。