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臨床上經常有家長會問我，新生兒可以仰睡嗎，多久可以仰睡。其實關于這個問題，沒有必要顧慮太多，任何時候都是可以仰睡。但有一個前提是最好旁邊能有家長看著點。因為新生兒比較容易吐奶，仰睡時吐奶有可能會嗆到自己。如果有家長在旁邊看著，出現吐奶及時處理，就不會出現這種情況了。所以新生兒不管是側睡還是仰睡，都是可以的，只不過仰睡時，要有家長看著點，防止吐奶嗆著。有些家長怕吐奶嗆著，總是讓新生兒側著頭睡。時間長了，新生兒的頭可能就會睡扁，兩邊扁進去，前后凸出來，導致頭型不好看。如果新生兒頭已經睡扁，要及時糾正。因為等新生兒再大一些，頭已經變硬了，再糾正會比較困難。要糾正的話，可以讓新生兒適當平躺著睡，多壓后腦勺，就可以壓回去，頭兩邊就會鼓起來，頭就會變圓，變好看。有時候新生兒后腦勺太大，仰睡時脖子會過度屈曲，影響呼吸。遇到這種情況，可以將新生兒的身子下面墊高一點，使頭能夠適當后仰一些，呼吸道就可以通暢。后腦勺比較大的時候，頭容易固定不住，會經常自己歪斜，此時可以在新生兒頭的兩邊支一點，但是不要在后腦勺墊東西，越墊東西后腦勺越大，越會屈曲，影響呼吸，頭兩邊支一點，稍微固定就可以。最后還是要再強調一下，仰睡可以，但是一定要有家長看著，防止出現吐奶嗆著，引起窒息。