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甘油三酯偏低沒有大的危害。甘油三酯在血液中、在體內是起到一種能量供應的作用，每一顆脂肪酸燃燒以后，就可以產生9卡的熱量，因此甘油三酯偏低不影響機體。因為能量供應除了甘油三酯以外，還有葡萄糖，平時的飲食里面可以提供大量的葡萄糖，甚至蛋白質也可以供能。遇到甘油三酯偏低的現象，其實不要太顧慮，飲食方面可以隨意地吃高脂肪的食物。其實甘油三酯偏低是個好事情，因為甘油三酯偏低，說明甘油三酯的代謝、能量利用好，說明至少在甘油三酯方面代謝活躍，在飲食中吃甘油三酯高的食物就沒有大問題。