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膝關節手術后要求關節具有正常彎曲功能，通常情況下關節做完手術后，可能會發生僵硬、粘連，手術后2周以內是關節彎曲功能鍛煉的黃金時期。很多患者因疼痛，暫時不鍛煉，但手術后1周以內，此時是彎曲鍛煉最佳時間。做完手術關節彎曲時，還沒有形成瘢痕粘連，患者功能鍛煉時雖然有些疼痛，但是最輕松。如果說經過1-2周時間，傷口愈合，關節里面的瘢痕形成，這個時候已經僵硬的關節，再通過外力強行的將關節彎曲非常困難。 所以對于患者來講，如果做膝關節手術，無論是關節置換、滑膜切除，還是關節鏡手術，一定要彎曲膝關節，伸直和彎曲一定要在2周以內完全達到角度，否則后期更加困難。根據統計，如果2周以內彎曲達到120°，后期只會有所丟失，不會有所增加。2周以內如果只有90°，后期可能只有80°，甚至70°的彎曲角度，因此膝關節置換或者膝關節手術后功能鍛煉要趁早。