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糖尿病患者可以吃燕麥片嗎
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首都醫科大學宣武醫院 潘永源 主任醫師

糖尿病患者可以吃燕麥片,糖尿病患者的飲食控制是比較重要的基礎治療,通常稱為糖尿病治療的五駕馬車。飲食控制建議在進食主食時盡量選用粗糧代替細糧,用含糖量低的食物代替含糖量高的食物,如燕麥、蕎麥、油麥等食物可以食用。對于主食是一兩換一兩,作為等量互換,而不是可以隨意進食粗糧。對于種類的推薦,不建議對食物種類進行選擇,需要控制進食的總攝入量,單一食物攝入容易導致飲食不合理。因此,可以吃燕麥片,但是一定要控制量。

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