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月經期頭暈常見以下幾種原因：1、氣血虛弱：中醫理論講平時氣血虛弱的患者，在月經期因為正在丟失血，使頭部供血不足，從而導致頭暈，用補氣、補血方法可以使患者安全度過月經期；2、雌、孕激素紊亂：患者月經期雌、孕激素紊亂，引起神經紊亂，從而導致頭暈；3、經前期緊張綜合征：經前期緊張綜合征出現在月經來潮前1周，有時出現下腹疼痛、子宮收縮痛、脾氣暴躁、頭暈、嗜睡等癥狀；4、貧血：如果患者平時月經量比較大，造成貧血，會引起頭暈；5、血管畸形：如果患者不僅頭暈，還伴隨嚴重頭痛，需要到顱腦外科做頭部CT，排除部分器質性因素，比如少見的血管畸形，在月經期會引起明顯頭痛、頭暈。如果患者沒有貧血，可以飲用姜糖水，紅糖有補氣、補血的作用，姜有溫暖的作用，可以使宮寒患者的子宮收縮、痛經減輕。患者還需要防寒保暖，平時月經量比較少可以用溫水泡腳，使頭暈癥狀得到緩解。頭暈一般在月經期持續1-2天，持續時間較短。