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哺乳期可以喝乳酸菌飲品嗎
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參與醫生
首都醫科大學北京婦產醫院 黃亮 副主任醫師

哺乳期可以飲用乳酸菌飲品,比如酸奶或乳酸菌相關的飲料。從原理上講在哺乳期可用,因為乳酸菌飲料分布于胃腸,并不會導致胎兒的感染,而且乳酸菌屬于正常的腸道菌,不會影響到胎兒,當然指正規的乳酸菌飲品。但部分乳酸菌飲品可能含有不正規的添加劑,在哺乳期如果擔心胎兒的飲食安全,盡量要小心。如果是正規市場上常見的乳酸菌飲品,在哺乳期可放心的飲用,不會影響胎兒,因為正常乳酸菌是正常人腸道內,正常菌很重要的部分,適當飲用對胃腸功能有好處。但含有不安全的添加劑、添加物的乳酸菌飲料需要小心,因其本身不安全,尤其對胎兒可能會影響更大。

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