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腎結石患者盡量不要吃辣，因為辣椒、蔥、姜、蒜，酒精等飲料，可能會釋放炎癥因子，促進結石周圍的炎癥發作，還可能會導致疼痛的加重。針對泌尿系統結石的患者，建議以清淡飲食為主，即多飲水、多排尿，食用富含水分的瓜果、蔬菜來促進結石的排出。腎臟的結石多數是由于尿液過度濃縮之后，產生腎臟內的結晶，形成結塊，這些結塊形成較大的腎結石，一部分殘留于腎臟內，還有一部分可能會排入到輸尿管內，形成輸尿管的梗阻，造成腎臟的積水等。這種情況建議患者盡量以清淡的飲食為主，避免食用辣椒這類刺激性食物。針對結石的體積不同，通過飲食習慣的調理、飲水的控制、適當的運動，可以將小的結石排出體外。針對比較大的結石，可以考慮使用碎石的辦法來促進結石的排出，這時飲食治療也比較關鍵。