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前列腺是男性比較大的生殖系統器官，附屬腺體，隨著年齡增長是慢慢增大的。男性過了45歲以后，前列腺會隨著年齡增長而慢慢變大，發病率很高， 50歲以后大概有50%的人會得前列腺增生，叫前列腺肥大。前列腺肥大的癥狀很多種，包括尿頻、尿急、尿痛，很多人出現晚上起夜比較多，建議病人去醫院做檢查。 前列腺增生分級，可以分為輕度、中度和重度，醫生通過觸診，前列腺中央溝變淺，質量大概是25g以下，就可以稱之為輕度前列腺增生；中央溝幾乎消失，前列腺體積比較大在50g以下，可以稱之為重度增生。前列腺增生輕度不需要處理，建議病人進行生活方式調節，包括多運動、勤排尿、多喝水，盡量少騎自行車，飲食上多吃蘋果、西紅柿、干果，這些對前列腺有好處的食物即可。