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母乳吸出來以后，常溫下一般可以放6-8h，如果放在冰箱的冷藏室，可以放24h，如果冷凍，3個月也沒有問題。儲存母乳，在我們國家很重要，因為很多媽媽都要工作，在工作崗位上，用吸奶器把奶吸出來，帶回家給孩子。在此過程中，要注意奶的保存方式和保溫情況，如果室溫下溫度特別高，奶容易污染和變質，帶回家給孩子吃，容易腹瀉。所以要注意保存的時間和地點，如果單位條件比較好，有冰箱，放在冰箱里最好，如果不能有冰箱，可以放在保溫的袋子里面，要克服條件，讓孩子更加茁壯的成長，這是每個媽媽都有的愿望。哺乳期的女性，一定要注意正常均衡的營養，情緒的平衡，不要過大的情緒波動，工作中也要注意勞逸結合，把情緒穩定到非常好的狀態下，就不容易使乳汁分泌減少，導致孩子不能正常服用合適量的母乳。