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打噴嚏實際上是保護性反射，總是打噴嚏說明有東西在刺激患者，即有異物，此時要把異物排除掉。最常見的原因是過敏，比如經常見到的對粉塵、花粉、刺激性氣體過敏，這些都可以導致打噴嚏的發生。過敏性鼻炎也是最常見的一個原因。 假如經常打噴嚏，首先要查過敏原，檢查是否真的存在過敏的東西。因為有些人對塵螨過敏，有些人對花粉過敏，有些人是對吃的東西以及比較刺激性的氣味出現過敏，所以最直接的辦法是避開過敏原。 但是生活中很難能做到不接觸這些過敏原，假如單純對塵螨過敏，可以使用抗過敏治療或者脫敏的辦法進行治療。但是如果沒有明確的過敏原，或者過敏原比較多，只能控制癥狀的發生。如果對花粉過敏，可以使用對花粉阻斷作用的藥物進行控制，也起到比較好的作用。