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夜間起夜定義為睡著后到第2天凌晨清醒的這段時間，正常時0-1次起夜是正常，顯然3-4次起夜不正常。無論男性還是女性，如果起夜次數超過1次就是夜尿次數增多，也分兩種情況： 1、每次尿量基本正常，只是夜間總尿量增多，造成起夜頻次增加，常見于老年人，因為上歲數后心臟、腎臟體液調節能力下降，晚上產生總尿量增加，每次排尿量都正常，但是總尿量增加它的次數就要增加。認為是正常生理老化的現象，多數情況不需要用藥物治療； 2、如果每次排尿量減少而造成夜里起夜次數增加，這種是真正定義的夜間尿頻、夜尿增多，確實有疾病，比如膀胱過度活動癥等會造成這類表現，建議到醫院泌尿科就診。