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頸椎4-5在頸椎的中央位置。頸椎一般可以分為7節，頸椎的上方是后腦勺的位置，頸椎從上到下總共可以分為7節，頸椎從上到下，第1節為寰椎，第2節為樞椎，向下是第3節、第4節、第5節、第6節、第7節，其中第4節和第5節基本在整個頸椎的中央位置。從側方來看，頸椎正常有向前屈的生理曲度，由于只有在頸椎往前的曲度存在時，椎間盤的壓力才最小，不容易出現椎間盤老化的情況。頸椎4-5基本上是在整個曲度的中間偏上一點的位置。另外，頸椎的后方存在棘突，其中第7頸椎的棘突一般較大，在身體的脖子后面可以摸到，也可以沿著摸到的第7頸椎的棘突向前摸，摸到大約第4節、第5節的大致位置。