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當坐車時出現惡心，多屬于暈車反應，較好辦法即為下車，找到流通性較好地方休息半小時左右，患者惡心癥狀可明顯減輕或消失。如果不能離開坐車環境，可在車上平躺、閉眼休息，可緩解惡心癥狀。如果坐在后排，可調到車前部保持直立位，頭要保持平視位置，并且不能看手機、看書。眼睛要向車外遠處風景看，保持身體與耳朵平、眼睛平衡，避免大腦接受錯誤信號，引起一系列生理反射。同時如果患者有暈車疾病，通常乘長途車時，發車前1小時左右可服用暈車藥物，可減輕暈車反應，但同時存在副作用，如出現嗜睡。