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長期吃蜂蜜不會得糖尿病。因?yàn)榉涿鄢煞种饕瞧咸烟?、果糖、糊精、礦物質(zhì)，像吃飯一樣，不能因?yàn)槭澄锢锖械矸刍蛘吆衅咸烟蔷筒贿M(jìn)食，所以蜂蜜在進(jìn)食時候只要注意控制量就可以。所以每天少吃部分蜂蜜，有益身體健康，并不是吃時間長容易得糖尿病，只要控制住量就行，主要在于每天進(jìn)食蜂蜜量多少，不要進(jìn)食過量蜂蜜，否則容易造成對胰島β細(xì)胞負(fù)擔(dān)。 如果本身是糖尿病患者，吃蜂蜜時候就一定要嚴(yán)格控制入量。如果糖尿病患者吃蜂蜜，建議適當(dāng)減少主食量，這樣才不會額外對胰島功能造成負(fù)擔(dān)，只要注意到飲食量問題就可以。