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冬天時如果出現過敏性鼻炎的情況，其治療方法主要有生活方式的調整、改善，以及按照中國過敏性鼻炎診斷治療指南上的4種一線藥物，以及幾種二線藥物進行治療，可以有效控制過敏性鼻炎的癥狀。一、生活方式調整、改善：1、戴口罩：建議外出的時候佩戴口罩，避免受到冷空氣的刺激，加重患者過敏性鼻炎的情況；2、飲食改善、查明過敏原：在飲食方面一定要清淡，如果有時間最好是到醫院去抽血化驗，明確到底是對什么東西過敏，生活當中要盡量避免接觸；3、適當鍛煉、改善不良習慣：需要適當鍛煉身體，增強自身的抵抗力，盡量不要吸煙、飲酒、熬夜；4、鼻腔沖洗：使用鼻腔清洗，對于過敏性鼻炎也有一定的治療作用，可以清洗掉進入鼻腔的過敏原以及鼻腔里面的分泌物、炎性物質等。二、藥物治療：1、一線藥物：鼻噴激素、口服的抗組胺藥、鼻用的抗組胺藥以及抗白三烯受體藥物，這是4種一線藥物；2、二線藥物：主要包括色甘酸鈉、鼻用的減充血劑、鼻用的抗膽堿藥、中藥等。另外還有一些益生菌也可以用來治療過敏性鼻炎，即平時常見的酸奶，對于過敏性鼻炎有一定的益處。對于嚴重的過敏性鼻炎出現了并發癥，或者出現了哮喘，也可以酌情的短期使用全身的激素治療。