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椎間孔鏡術后恢復時間相對比較短，椎間孔鏡只是通過7mm的小切口進入椎管內，用鏡子取掉突出椎間盤，因此皮膚愈合只有7-10天。如果在切口上涂生物膠水，術后患者可以早期進行沐浴，因此皮膚愈合非常快。由于肌肉是劈開不是切開，肌肉基本沒有損傷，唯一有損傷的是突出間盤。間盤本身破裂、突出，取掉以后形成的破洞需要時間修復。椎間孔鏡術后并沒有縮短修復時間，仍然需要與傳統手術一樣的時間，即疤痕愈合大致3周時間。 因此，這個時間段內需要臥床休息，避免彎腰、負重等活動造成疤痕區愈合不良引起復發的因素。目前還有新的方法可以在椎間盤摘除術后破口地方打入神經生長因子促進纖維環恢復。這是比較先進的治療技術，未來有效性待于臨床驗證。