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泡腳水太燙的危害
- 泡腳水太燙的危害
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參與醫生
中國中醫科學院西苑醫院 遲慧彥 副主任醫師

部分人在泡腳時,喜歡用比較燙的水來泡腳,實際上會造成很多危害。具體如下:1、加重心腦血管疾病:如果用比較燙的水來洗腳、泡腳,會導致局部血管明顯擴張,使血流迅速往腳部聚集,對于本身患有心腦血管疾病的患者,可能會使病情加重;2、影響足部皮膚:如果是用太燙的水泡腳,可能會影響足部皮膚的皮脂膜,導致皮膚的角質層更加干燥,甚至出現皸裂的情況;3、加重足部皮膚疾病:本身足部有皮膚疾病的患者,如患有足部濕疹、掌跖膿皰病、足癬等疾病的患者,如果使用太燙的水泡腳,會使此類足部皮膚疾病更加嚴重;4、增加扁平足的風險:如果小孩、兒童反復用太熱的水泡腳,可能會對皮膚的神經、血管產生刺激,尤其是頻繁用熱水泡腳,反而可能會使足部韌帶松弛,增加扁平足的風險;5、使核心溫度增加:如果長期用過熱的水泡腳,可能會使足部的皮膚溫度,甚至是核心溫度增加。對于本身患有熱性疾病的患者,會起到反作用。所以為了長遠的身體健康,在泡腳時不要用過熱的水來泡,水溫盡量偏溫涼,偏于皮膚本身的溫度,才是最適合的泡腳溫度。

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