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腎結石尿酸高不能吃什么
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參與醫生
中國中醫科學院廣安門醫院 龐然 主任醫師

對于腎結石、尿酸高的患者,飲食需要注意,采用低嘌呤飲食,即含有嘌呤比較高的食物,盡可能不吃或者少吃。最常見高嘌呤食物包括啤酒、海鮮、羊肉以及各種肉的肉湯,還有蘑菇等菌類,豆制品,比如豆腐、豆漿等。以上食物的嘌呤物質含量都非常高,如果不小心攝入這些嘌呤比較高的食物,食物會在體內會轉化成尿酸。一方面會加重高尿酸血癥,另一方面這種尿酸會經由人體的腎臟,在腎臟內慢慢形成結石,加重腎結石,所以一定要注意低嘌呤飲食。當然,對于腎結石合并有尿酸高的患者,不僅飲食上減少嘌呤攝入,還需要適當地增加飲水量,幫助沖刷泌尿系統。使得尿酸,尤其是剛剛形成小結晶尿酸進入泌尿系統排出體外。除多飲水、多排尿外,還要適當增加運動,這樣有利于人體對尿酸產生良好的代謝。

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