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目前營養學、心血管相關研究顯示苦瓜不能有效降低血壓，臨床中依靠食療降低血壓收效甚微，降低血壓最好的辦法是在專業醫生指導下長期口服降壓藥物。臨床中安全有效的降血壓藥物分為以下5大類：1、利尿劑：如呋塞米、托拉塞米等；2、鈣離子拮抗劑：如硝苯地平控釋片、非洛地平緩釋片；3、β受體阻滯劑：如富馬酸比索洛爾、倍他樂克等；4、血管緊張素轉化酶抑制劑：如福辛普利、培哚普利、馬來酸依那普利等；5、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑：如坎地沙坦、纈沙坦、厄貝沙坦等。如果患者出現血壓升高要第一時間到心內科門診、高血壓?？崎T診就診，在專業醫生指導下，進行血壓評估以及降壓藥物方案的綜合制定。除此之外，患者還要定期到門診復查，根據血壓波動進行藥物調整。