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如果人消瘦，一般見于生理性因素或病理性因素，主要原因如下：一、生理性因素：消瘦一般是因進食量相對過少或運動量過多，如果挑食、偏食，可能造成消瘦，或嚴重控制飲食，如阻斷碳水化合物攝入或進行生酮飲食，可能在短時間內體重下降過快，造成消瘦。此外，運動時如果不注意方式、方法，運動量過多或過度劇烈，也有可能造成明顯消瘦，體重下降明顯。二、病理性因素：1、內分泌疾病：如果出現甲狀腺功能亢進、腎上腺皮質功能亢進，可導致人體基礎代謝率升高。此時脂肪分解速度加快而合成速度減少，胃腸道蠕動速度過快，食物和營養物質不能充分有效吸收并被人體利用，因此可出現明顯消瘦；2、其它疾病：如果出現慢性炎癥感染如結核，或腫瘤、結締組織病，甚至是血液病、艾滋病等，人體免疫平衡被破壞，部分患者出現營養物質的吸收、消化困難，還會出現代謝障礙，也會逐漸消瘦。