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懷孕初期會腿抽筋嗎
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參與醫生
武漢市第五醫院 李明輝 主任醫師

懷孕初期的確有些孕婦會出現腿抽筋的情況,但并不是每一位孕婦都會出現這種情況。懷孕初期出現腿抽筋的原因有以下幾種:1、微量元素的缺乏:在懷孕初期,由于胎兒生長發育對營養的需求在短期內突然增加,如果孕婦的營養條件跟不上,就會造成體內缺少一些電解質,如鈣、鎂、蛋白質等,這些微量元素的缺乏,就容易造成孕婦出現肌肉的痙攣和抽搐;2、血液循環不暢:由于懷孕初期體內激素水平發生變化,孕婦的活動量減少,長期坐著或者躺著,這些因素都會導致下肢血液循環不暢,進而容易出現肌肉痙攣的情況。因此在懷孕初期,孕婦應該適當增加運動量,避免長期躺在床上和沙發上看手機、看電視,要適當活動,增加局部血運,能夠避免腿抽筋。另外應該定期產檢,根據產科醫生的建議,適當服用微量元素,包括葉酸、維生素B12等,有利于緩解早期出現腿抽筋的臨床表現。

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