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拉肚子即腹瀉，出現腹瀉時需要根據腹瀉的嚴重程度進行處理。1、腹瀉較重：一般腹瀉肯定是大便次數比較多，有水樣便、腹脹、腹瀉。這時一定要關注腹瀉是否嚴重，如果排出了大量的水樣便，跟稀水一樣，然后覺得自己口渴、舌頭干。這時可能會有輕微脫水的表現，一定要去醫院就診，去醫院輸液，或者是醫生開點口服補液鹽喝。如果暫時去不了，也可以喝一些淡鹽水，需要補水，這比較重要；2、腹瀉較輕：但如果腹瀉不是很厲害，又不想去醫院，雖然不建議這樣做，因為大多比較厲害的時候，還是建議去醫院檢查，避免耽誤病情。但是如果在家里想先用點常用的藥物，給的建議是比如整腸生(地衣芽孢桿菌活菌膠囊)、雙歧桿菌這類益生菌，可能起到止瀉作用。另外，如蒙脫石散劑，也是比較常用的、家里比較常備的一種非處方止瀉藥物。蒙脫石散就如石灰面一樣，不經過腸道吸收，又有一些收斂作用，可以吸收水分，吸附一些病菌，然后起到止瀉作用。目前對于輕微的止瀉，蒙脫石散和整腸生都比較常用，這些用得比較多，是家庭常備藥。如果吃完藥以后還是腹瀉很厲害，比較嚴重，一定不要耽誤，建議盡快到醫院就診，化驗大便檢查一下。