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上身熱而下身寒屬于經絡不通的表現，可通過藥物、針灸、鍛煉的方法進行調理，如： 1、藥物：通常可選擇黃連、肉桂治療，黃連可清上焦熱，肉桂可溫下焦或散下焦寒。對于比較復雜的寒熱錯雜還可選擇烏梅丸治療，方中包括黃連、黃柏等清熱藥物，以及附子、人參等補氣壯陽藥物，對于寒熱錯雜或上熱下寒具有一定治療作用； 2、針灸：針灸通經活絡、調整氣血效果較佳，人體上下氣血相通，上熱下寒的癥狀便隨之減輕； 3、鍛煉：比如意拳站樁功、打坐或其他氣功鍛煉，能夠有效交通氣血，從而促使寒熱往來并達到平衡狀態，上熱下寒或者內熱外寒的表現也可消失。