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口干舌燥中醫代表陰虛、陰液不足的病理機制，患者口舌干燥時，可以適當吃滋陰潤燥的食物和藥物，比如適量服用百合、麥冬、菊花等中藥和藥食同源的成分，如果血糖不高，還可以適當飲用果汁，比如西瓜汁、梨汁或藕汁，都有一定養陰生津的作用，也可以適當飲用蓮子水、蜂蜜等，實現養陰生津的功效。如果患者癥狀明顯，還可口含話梅和山楂。如果患者不僅有口干舌燥的表現，且夜間出汗很多、小便發黃，可能是陰虛火旺，建議服用滋補陰液類的中成藥，比如六味地黃丸可以滋補腎陰，知柏地黃丸在滋陰的同時還能清除虛熱。患者有口干舌燥的癥狀時，不要吃辛辣、刺激的食物，避免癥狀加重。飲食上要以清淡為主，可以多喝熱水、粥來緩解癥狀，此外還需要注意排查異常口干導致的疾病，比如糖尿病、甲狀腺功能亢進癥、干燥綜合征等。