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男性的性功能減退是多因素的過程，不僅和年齡有關(guān)系，還和身體的機能狀態(tài)、糖尿病的狀態(tài)、心血管功能的狀態(tài)有關(guān)系。不考慮其他因素，單純從年齡的角度認識性功能減退，男性的性功能可以維持很久，七、八十歲的老年男性有性功能是非常正常或常見的現(xiàn)象。隨著社會的節(jié)奏越來越快，生活壓力越來越大，男性的經(jīng)濟負擔(dān)、精神壓力各方面帶來很大的影響。很多男性在40歲以后，出現(xiàn)了各種各樣的慢性的合并癥，如高血壓、糖尿病，有些人出現(xiàn)了心律失常或者冠心病的問題。這種情況下，男性的性功能，尤其性生活的頻率，開始出現(xiàn)衰退的跡象，這在臨床上非常常見。建議各位男性朋友，人過中年一定要重視身體，養(yǎng)成嚴(yán)格的生活自律的習(xí)慣，低鹽低脂飲食，少喝酒，少抽煙，少熬夜，多鍛煉身體，多攝入瓜果蔬菜等，保持健康、開朗的心態(tài)和精神狀態(tài)，對維持整體的身體機能和性功能，有非常重大的保健價值和保健意義。