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如果心跳在100次/分左右，這是比較正常的狀態，尤其是年輕人，心跳常會過百，在100次/分左右并不要過分的緊張，這是在正常的范圍。當心率在60-120次/分之間都是正常的心率范圍。但以下幾種情況要警惕。比如基礎心率在50次/分左右，突然這段時間一直在100次/分以上，居高不下。此時需要關注有沒有容量不足的原因，有沒有貧血，有沒有甲狀腺功能亢進。如果有以上方面原因，要及時的進行跟蹤監測，積極地進行干預。當適當的干預之后，心率也會恢復到之前理想平穩的狀態。如果經常心率超過100次/分以上，不用過分的擔心，這可能也是在正常的狀態之中。
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