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從月經的第1天算起，前5天屬于月經期，有些女性也可能為4或7天。在月經期子宮內膜已經脫落，從月經的第1天開始進行重建的過程，此時1星期左右屬于排卵前期。排卵前期到10天左右，卵泡即可接近成熟，到第14天左右可達到成熟囊，卵泡破裂后進入排卵期，也很快會進入黃體期，大概持續10天。此時若未受孕，則卵泡無法再繼續支撐，而出現萎縮造成子宮內膜脫落，下個月經周期即可開始。在月經周期是28天的情況下，月經的第14天是排卵期，所以排卵期僅存在1天。但從受孕角度而言，在排卵期提前2天或錯后4天的時間進行性生活，均可能趕上排卵期而懷孕。